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Menopausa e Climatério - Prevenção, Tratamentos, Dicas e Receitas

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DE LANÇAMENTO: 2017
TAMANHO POR ARQUIVO: 4,48
ISBN: 9788584000791
LÍNGUA: PORTUGUÊS
AUTOR: Mota,Isabela Cardoso Pimentel
PREÇO: GRATUITO

Aqui você encontrará o livro Menopausa e Climatério - Prevenção, Tratamentos, Dicas e Receitas pdf

Оescrevendo:

Chegar aos 40 anos é um convite para as mulheres se cuidarem mais. O climatério anuncia mudanças no corpo que devem ser encaradas com naturalidade e tranquilidade. Para isso, um dos principais pilares de enfrentamento de sintomas desagradáveis do climatério e da menopausa é a alimentação. A autora apresenta técnicas de treinamento para uma nutrição saudável, alimentos que auxiliam o controle dos sintomas do climatério, orientações de alimentação para prevenção e tratamento da obesidade, diabetes, osteoporose, perda da massa muscular e doenças cardiovasculares, além de sugerir deliciosas receitas.

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